"כל מה שנוצר ביקום נפגש במרכז" (Nei Jing, chapter 12)
ההבנה שאורח חיינו משפיע על בריאותנו הולכת ונהיית יותר ויותר מקובלת על הרפואה של…
הבלוג שלי
"כל מה שנוצר ביקום נפגש במרכז" (Nei Jing, chapter 12)
ההבנה שאורח חיינו משפיע על בריאותנו הולכת ונהיית יותר ויותר מקובלת על הרפואה של…
"על מנת לטפל במחלה חפש את שורש המחלה" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
הרפואה המערבית מגדירה מחלה כ"פגיעה בגופו של יצור חי, הגורמת לתפקוד לקוי של הגוף…
"ניתן לקנות מיטה, אך לא ניתן לקנות שינה" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
אנחנו מבלים כמעט שליש מחיינו בשינה. שינה על הגב, שינה על הבטן, שינה על…
"הצמחים מזהים את האביב לפני האדם" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
כשהאביב עומד בפתח, עדיין גשום מידי פעם אך הטבע כבר מתחיל להתעורר מהחורף, הפרחים…
"כשהנפש רגועה הגוף יישאר קריר" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
כולנו מכירים את האנשים אשר תמיד חם להם. בחוץ יכול להיות קר, גשום, סוער,…
"הטבע, הזמן, והסבלנות הינם שלושת הרופאים המופלאים" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
הרפואה הסינית מגדירה באופן ברור מהי מחלה, כיצד היא מתרחשת, מה גורם לה, וכיצד…
"רועש כלפי חוץ, ריק מבפנים" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
אמרה זו כה מיטיבה לתאר תופעות רבות בעולם, ובעיקר התנהגות של אנשים, מתאימה גם…
"מחלה אחת מאה תרופות, תרופה אחת מאה מחלות" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
האמרה המובאת כאן הפעם הינה אמרה השגורה למדי בפיהם של רופאים סינים רבים. האמרה…
"תרופה לריפוי, מרק להזנה" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
על פי הרפואה הסינית, יש להתאים את התנהגותנו לאקלים שבו אנחנו חיים. בחורף, הטבע…
"אנשים אינם מועדים על הרים, אלא על תילי חפרפרות" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
החורף מביא עימו ביחד עם גשם גם את מחלות החורף: התקררויות, וירוסים שונים, שפעות…
"הלב מלבלב בגוון הפנים" (Nei Jing)
כפי שרשמתי באמרות הקודמות, על פי הרפואה הסינית, לכל איבר בגוף יש משמעות השונה…
"הטחול מלבלב בשפתיים" (Nei Jing)
כפי שרשמתי באמרות הקודמות, על פי הרפואה הסינית, לכל איבר בגוף יש משמעות השונה…
"הריאות מלבלבות בעור ובשיער הגוף" (Nei Jing)
כפי שרשמתי באמרות הקודמות, על פי הרפואה הסינית, לכל איבר בגוף יש משמעות השונה…
"הכליות מלבלבות בשער הראש" (Nei Jing)
כפי שרשמתי באמרה הקודמת, על פי הרפואה הסינית, לכל איבר בגוף יש משמעות השונה…
"הכבד מלבלב בציפורניים" (Nei Jing)
על פי הרפואה הסינית, לכל איבר בגוף יש משמעות השונה מזו המוכרת ברפואה המערבית,…
"אל תסתיר מרופאך איזו תרופה לקחת" (Dang kou zhi)
מטופלים רבים אינם משתפים את המטפל שלהם במידע הבסיסי לגבי טיפולים שהם מקבלים במקביל…
"השמיים מזינים את האדם בחמשת הצ'י, האדמה מזינה את האדם בחמשת הטעמים" (Nei Jing)
למושג צ'י יש משמעות רחבה בתרבות הסינית, כך למשל בהקשר של הרפואה הסינית המושג…
"המחלה מוצאת את דרכה לגוף דרך הפה" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
"המחלה מוצאת את דרכה לגוף דרך הפה", אומרת האמרה הסינית, הדבר נכון במיוחד בכל…
"כל המחלות נגרמות בגלל מזג אוויר קר או חם" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
האמרה המובאת כאן היא תרגום חופשי לאמרה סינית שניתן לשמוע בזמנים חמים או קרים…
"אדם הנמנע ממעשים לא ראויים ביום, לא חושש מדפיקות בדלת באישון ליל" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
אמרה זו נאמרת בדרך כלל בהקשר של שמירה על מצפון נקי, והיא אף דומה…
"ראשית טפל בחיצוני, שנית טפל בפנימי" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
אמרה סינית זו מתייחסת להבחנה שהרפואה הסינית עושה בין מחלות פנימיות למחלות חיצוניות. ברפואה…
"בעיות רגשיות גורמות לעליית אש" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
אמרה זו הינה אמרה עתיקה וידועה ברפואה הסינית המסורתית, והיא מתייחסת לאש במובן הייחודי…
"מחלות מוזרות לעיתים קרובות קשורות בליחה" (Zhang Jing Yue)
אמרה זו, שהפכה לידועה למדי בקרב רופאים סינים, נכתבה על ידי הרופא Zhang Jing…
"הזיעה שנוצרת על ידי היאנג זהה בחשיבותה לגשם שנוצר על ידי היקום" (Nei Jing Su Wen)
הקיץ בארצנו לח מאוד, הזדמנות טובה לדבר על מה שכולנו עושים ברגע שאנחנו יוצאים…
"אינך יכול למנוע מציפורים לחוג מעל ראשך,אך ניתן למנוע מהן לבנות קינים בשערך" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
אמרה משעשעת זו מתורגמת לעיתים ל-"אינך יכול למנוע מציפורי הצער לעוף מעל ראשך, אך ניתן…
"דיבורים אינם מבשלים את האורז" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
אורז הינו אחד המזונות הבסיסיים ביותר בסין, כמו גם באזורים נרחבים אחרים באסיה וברחבי…
"לילה אחד ללא שינה גורר אחריו עשרה ימים של אי נוחות" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
שינה הינה צורך בסיסי וחיוני, אשר לא ניתן להתקיים בלעדיו. מחקרים מודרניים מצאו כי…
"שתיית כוס תה מידי יום תשאיר את הרוקח מובטל" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
הסינים ידועים בחיבתם הרבה לשתיית תה, כאשר עדויות לשתיית תה בסין קיימות כבר מלפני…
"כעס כמוהו כזריקת אבן לתוך קן צרעות" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
הסינים בזמנים עברו הטיפו להימנע מכעס עד כמה שניתן.לכעוס נחשב למעשה לא חכם ומזיק.…
"כאשר בודקים חולה, ראשית כל יש לבדוק האם קיימת הפרעה בדופק של חמשת האיברים" (su wen)
ברפואה הסינית משתמשים בסוגים שונים של אבחנות על מנת לקבוע מהי המחלה ממנה סובל…
"כאשר השמן אוזל, המנורה כובה" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
אמרה זו, המשווה את החיים לבערה של מנורה, נמצאת בגרסאות שונות בשימוש תדיר בקרב מטפלים…
"בהרים ישנם עצים בני אלף שנה ויותר, אך אדם שהגיע לגיל מאה שנה קשה למצוא ביותר" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
נושא אורך חיי האדם העסיק את הסינים מזה אלפי שנים, ויש אף רבים הטוענים…
"בלילות שלאחר ירח מלא אור הירח נחלש, לאחר שאדם עובר את גיל העמידה, כוחו נחלש" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
גיל העמידה הוא התקופה שמגיעה בחייו של אדם לאחר הגיעו לבגרות, אבל לפני הגיעו…
"כאשר הרוח אינה נושבת העצים אינם מתנועעים" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
לכל תופעה יש מחולל. על מנת שהעצים ינועו, משהו צריך לגרום להם לנוע. תפישה…
"נמלה אחת יכולה למוטט סכר שלם" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
אנשים פונים לטיפול בגלל סיבות שונות. במקרים רבים מדובר בבעיה ברורה וחמורה הפוגעת באיכות…
"המנע מכעס ודאגה, ותחייה עד שכל שער ראשך ילבין" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
אמרה זו, המתחרזת בסינית (bu qi bu chou, huo dao baitou), טומנת בחובה הצצה…
"אכול את כל מאה סוגי הפרי ותוכל להפוך לאל" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
כולנו התחנכנו על האמונה שפירות הם מזון בריא, ושכדאי להרבות יחסית באכילתם. האמרה הסינית…
"מי שלוקח תרופה אך מזניח את תזונתו, מבזבז את כישוריו של רופאו" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
כפי שניתן ללמוד מהאמרה המובאת כאן, הרפואה הסינית מייחסת חשיבות רבה לתזונה שלנו. לכאורה,…
"מים יכולים לגרום לסירה לצוף, הם יכולים גם לגרום לה לשקוע" (אמרה סינית, הקיסר טאידזונג (599-649 לספירה), שושלת טאנג)
הקיסר הידוע טאיזונג המשיל את העם למים ואת הקיסר לסירה, באמרתו המובאת כאן. במהלך…
"יותר מדי דבק אינו מדביק; יותר מדי סוכר אינו ממתיק" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
מעבר למוסר ההשכל של אמרה זו, שכל דבר יש לעשות במידה, שלעיתים כל המוסיף…
"הגבר הוא ראש המשפחה, האישה היא הצוואר שמניע את הראש" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
אמרה סינית משעשת זו מציגה אמנם בצורה יפה את יחסי הכוחות בין בני זוג…
"שלושים השנים הראשונות עוברות ללא יכולת להתעורר; שלושים השנים הבאות - ללא יכולת להירדם"
כולנו מכירים את המצב בו צעירים רבים מתלוננים על עייפות ובמיוחד קושי לקום בבוקר,…
"אל תשתמש בגרזן על מנת לסלק יתוש ממצח חברך" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
האמרה הסינית "אל תשתמש בגרזן על מנת לסלק יתוש ממצח חברך" מבטאת בצורה יפה…
"קרח בעובי מטר לא נוצר מיום קר אחד" (וונג צונג)
בחרתי באמרה סינית זו, שמקורה מלפני כאלפיים שנה, כדי לתאר מצב שכיח בקליניקה: מטופל…
"הקש ששבר את גב הגמל" (מקור לא ידוע, מיוחס לצ'רלס דיקנס)
האמרה המוכרת מדמה גמל המעמיסים עליו עוד ועוד קש עד לנקודה בה קש אחד…
"חומץ הניתן במתנה ימתק יותר מדבש" (מקור לא ידוע)
"חומץ הניתן במתנה ימתק יותר מדבש" אומרת האמרה שמקורה בתורכיה או באפגניסטן או באיראן,…
"הלב הוא משכנה של הנפש" (סו וון)
על פי הרפואה הסינית הנפש שוכנת בלב. רעיון זה מופיע בספרים קלאסיים רבים של…
"הצ'י שולט על הדם, הדם הוא אם הצ'י" (ניי ג'ינג)
משפט ידוע זה, הלקוח מתוך הניי ג'ינג (Nei Jing, הספר הקאנוני של הרפואה הסינית,…
"אם נמר נכנס לבית, זה לא הזמן לתקן את הדלת" (מקור לא ידוע)
כולנו חולים לעיתים במחלות חולפות - שפעות ווירוסים שונים, חיידקים כאלו ואחרים. הסינים קראו…
"עץ מתחיל לגסוס מהשורש, אדם מרגיש שבריאותו עוזבת אותו מהרגליים תחילה" (מקור לא ידוע)
הסינים נהגו להשוות את גוף האדם לעץ: הזרועות מושוות לענפים, מרכז הגוף מושווה לגזע,…
"למרות שהרפואה (הסינית) מורכבת, ניתן לסכמה במילה אחת: יין-יאנג" (ז'אנג ג'ינג-יו)
אמרה זו לקוחה מתוך סיפרו המפורסם של הרופא הסיני הנודע ז'אנג ג'ינג-יו (Zhang Jingyue)…
"ידיים קרות, לב חם" (מקור לא ידוע)
אנשים רבים סובלים מידיים ורגליים קרות, בעיקר בחורף. רבים מתלוננים על כך שכפות הידיים…
"המחלה מגיעה כמו מפולת, אבל עוזבת כמו טוויית משי" (קונפוציוס)
אמרה זו מתארת מצב איתו מתמודדים מטופלים רבים. החולי מופיע בבת אחת, ומשנה את…
"קח צמחים מחזקים בחורף, צוד נמר באביב" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
כבר מאות רבות, יש אומרים אלפי שנים, שעם בוא החורף סינים רבים פונים אל…
"הליכה הינה התרופה הטובה ביותר" (היפוקרטס)
אמרה זו, המיוחסת לרופא היווני המפורסם בן המאות הרביעית והחמישית לפני הספירה, הייתה יכולה…
"למידה ללא חשיבה הינה חסר תועלת, חשיבה ללא למידה הינה מסוכנת" (קונפוציוס)
אמרה זו מיוחסת לקונפוציוס (551 לפנה"ס - 479 לפנה"ס), אחד מגדולי הפילוסופים הסינים של…
"שפשף את הבטן אחרי הארוחה" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
מקורה של אמרה סינית עתיקה זו מיוחס לתקופה של שושלות ג'ין או סווי, לפני…
"עדיף לחפור באר לפני שצמאים" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
לאמרה עתיקה זו, שמקורה ככל הנראה בסין, ישנן גרסאות שונות בשפות שונות ברחבי העולם,…
"אכול דייסה אם ברצונך להאריך ימים" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
אמרה זו יכולה להשמע מוזר לאוזן של הישראלי הממוצע, שאכילת דייסה אינה נכללת ברשימת…
"רוח היא הגורם למאה מחלות" (לאו דזה)
אמרה זו לקוחה מהספר דאו דה ג'ינג, חיבורו של לאו דזה, בן המאה השישית…
"גשר מתוקן רק אחרי שמישהו נפל ממנו" (אמרה סומלית)
אמרה סומלית זו, שכל כך נכונה בחיינו בכלל, נכונה אולי במיוחד בכל הנוגע ליחס…
"הרופא המוכשר מטפל בבריאים, הרופא הנחות מטפל בחולים" (Chi`in Yueh-Jen)
אמרה זו מיוחסת לרופא הסיני הנודע בן המאה השלישית-רביעית לפני הספירה צ'ין יו-ג'ן (ידוע…
"מים זורמים אינם נתקעים, ציר הדלת אינו מחליד" (סאן סימיאו)
אמרה זו לקוחה מכתביו של הרופא הסיני הנודע בן המאה השביעית סאן סימיאו (Sun…
"הרופא ביש המזל מטפל בראש המחלה, הרופא בר המזל מטפל בזנב המחלה" (אמרה סינית, מקור לא ידוע)
בטיפול במחלה, השלבים הראשונים של הטיפול הם הקשים והמאתגרים ביותר. זהו הזמן שבו אבחנה…
"הטעות הגדולה ביותר בטיפול במחלה היא שישנם רופאים המטפלים בגוף, וישנם רופאים המטפלים בנפש, למרות שלא ניתן להפריד בין השניים" (אפלטון)
אמרה זו, שמקורה ביוון, מתיישבת היטב עם הראיה של הרפואה הסינית את הקשר בין…
"כשהצ'י והדם זורמים בצורה הרמונית, האדם לא יחלה (Nei Jing)"
אמרה זו לקוחה מה-Nei Jing Huang Di (ספר הרפואה הפנימית של הקיסר הצהוב), אחד…
"החיים יקרים יותר מאלף מטבעות זהב" (סאן סימיאו)
אמרה זו לקוחה מכתביו של הרופא הסיני הנודע בן המאה השביעית סאן סימיאו (Sun…
לפני גיל 30 האדם מחפש את המחלה, אחרי גיל 30 המחלה מחפשת את האדם
אמרה סינית זו מתייחסת לכך שהצעירים לוקחים סיכונים, לא נזהרים, ונוטים לחלות בגלל התנהגותם.…
כשהזרימה חלקה אין כאב, כשאין זרימה יש כאב
אמרה סינית זו לקוחה מה- Huang Di Nei Jing (ספר הרפואה הפנימית של הקיסר…
אם ברצונך להגיע לגיל 99, לך 100 צעדים אחרי הארוחה
אמרה סינית עתיקה זו מבטאת את ההמלצה של הרפואה הסינית לעשות הליכה קלה אחרי…
החיים יקרים יותר מאלף מטבעות זהב (סאן סימיאו)
אמרה זו לקוחה מכתביו של הרופא הסיני הנודע בן המאה השביעית סאן סימיאו (Sun…
את ארוחת הבוקר אכול לבדך, את ארוחת הצהרים תחלוק עם חבריך, ואת ארוחת הערב תן לשונאיך
ארוחת הבוקר הינה הארוחה החשובה ביותר ביום על פי הרפואה הסינית, מפני שמערכת העיכול…
הטבע מרפא, הרופא מקבל את הכסף...
אמרה סינית הומוריסטית זו, מביעה את אחד מהרעיונות הפילוסופים שעומדים בבסיסה של הרפואה הסינית:…