חודש: מרץ 2020

אמרה סינית זו לקוחה מה- Huang Di Nei Jing (ספר הרפואה הפנימית של הקיסר הצהוב, אחד מספרי הרפואה הסינית העתיקים והחשובים ביותר) שגורה ביותר בקרב הרופאים הסינים, והיא מתארת את אחד מהעקרונות הבסיסים ביותר של הרפואה הסינית בטיפול בכאב.
כאב נגרם כתוצאה מהפרעה בזרימה החלקה של הצ'י והדם בגוף.
ההפרעה יכולה להגרם מסיבות שונות, ולכן על המטפל למצוא את הסיבה להפרעה בתנועה, ולטפל בה. ברגע שהזרימה של הצ'י והדם תהיה חלקה, לא יהיה כאב.
יש המתרגמים אמרה זו גם כ- "אם יש כאב אין תנועה, אם אין תנועה יש כאב". תרגום זה מדגיש את אחריותו של המטופל ליצור תנועה בגוף בדרכים שונות, ולהמשיך בפעילות עד כמה שניתן, למרות הכאב. חוסר בפעילות יחמיר לעיתים קרובות את הכאב, בעוד שתנועה תטיב את הכאב.

אמרה סינית עתיקה זו מבטאת את ההמלצה של הרפואה הסינית לעשות הליכה קלה אחרי כל ארוחה.
חשוב להדגיש שמדובר בהליכה קלה, קצרה, ונינוחה, ולא בהליכה ארוכה או מאומצת.

על פי הרפואה הסינית, ההליכה עוזרת בהפעלת מערכת העיכול בצורה טובה יותר, ויכולה לסייע בהפחתת מלאות, כבדות ועייפות שעשויים להופיע אחרי האוכל. משפט זה גם מדגים את הקשר על פי הרפואה הסינית של מערכת השרירים, ובמיוחד שרירי הגפיים, למערכת העיכול.

אמרה זו לקוחה מכתביו של הרופא הסיני הנודע בן המאה השביעית סאן סימיאו
(Sun Simiao), רופא אשר תרם רבות להתפתחותה של הרפואה הסינית באקופונקטורה, ברפואת הצמחים, בתזונה, ואף באתיקה רפואית.
סאן סימיאו היווה דוגמא ומופת לרופא מסור – הוא סירב למישרה רשמית שהוצעה לו על ידי הקיסר, באומרו שהוא מעוניין להקדיש את כל זמנו לטיפול בחולים, אך מעולם הוא לא סירב לטפל בחולה, ובילה את כל שנותיו בטיפול בחולים ובכתיבת ספרי רפואה בהתבסס על נסיונו.
לאחד מספריו הנודעים קרא סימיאו "מרשמים למצבי חירום השווים אלף מטבעות זהב" (Beiji Qian jin yao Fang) ובו הוא הקדיש פרק ("הרוח הנאצלת של הרופא המצוין") לאתיקה רפואית: "רופאים צריכים לטפל בכל מי שזקוק לעזרה, ללא כל אפליה בין צעיר לזקן, בין מכוער לנאה, ידיד או אויב, מקומי או זר, חכם או טיפש, אלא לטפל בכולם באותה הצורה, כמו היו בני משפחתך. אתם (הרופאים) צריכים לטפל בחולים במסירות, לא משנה אם אתם עייפים, רעבים או צמאים, ביום ובלילה, בחורף ובקיץ. אתם צריכים לגלות סימפטיה עמוקה כלפי החולים, ולטפל במחלה כאילו אתם עצמכם החולים. אל תתנו להרים גבוהים או לשבילים קשים למעבר לעצור בעדכם".

ארוחת הבוקר הינה הארוחה החשובה ביותר ביום על פי הרפואה הסינית, מפני שמערכת העיכול פועלת בצורה הטובה ביותר בבוקר (במיוחד בין 7 ל-9 בבוקר, השעות המיוחסות לקיבה). זהו לכן הזמן לארוחה העיקרית של היום. ארוחת הצהריים צריכה להיות מעט יותר קטנה, ואילו ארוחת הערב צריכה להיות ארוחה קלה, ויש אף האומרים שניתן לוותר עליה לחלוטין, או (מה שיותר נפוץ), לאכול את ארוחת הערב בשעה מוקדמת. בסין מקובל לאכול את ארוחת הערב בשעה 17:00 או 18:00, לא מעט שעות לפני השינה.

אמרה סינית הומוריסטית זו, מביעה את אחד מהרעיונות הפילוסופים שעומדים בבסיסה של הרפואה הסינית: לאדם יש את היכולת לרפא את עצמו, תפקידו של הרופא הוא לאפשר לאדם לרפא את עצמו, לכוון אותו לעבר ההחלמה העצמית, הטבעית.

בבסיסן של שיטות הטיפול השונות ברפואה הסינית עומדת הראיה של מחלה כמצב של חוסר איזון של האדם, מצב אותו האדם יכול לרפא בעצמו, בעזרת הכוונה נכונה. ניתן לקרוא עוד על שיטות הטיפול השונות ברפואה הסינית במאמר "שיטות הטיפול ברפואה הסינית".