דיקור סיני (אקופונקטורה) מומלץ לטיפול בכאבי מפרק הברך והירך
הקולג' האמריקאי לראומטולוגיה (ACR – American College of Rheumatology) פרסם מסמך המלצות חדש בו מומלץ על שימוש בדיקור סיני (אקופונקטורה) לטיפול בכאבי פרקים.
הקולג' האמריקאי לראומטולוגיה הינו גוף הנחשב לבר סמכא בתחום הראומטולוגיה, והמלצותיו נחשבות כקובעות סטנדרט בתחום הראומטולוגיה להגדרת מחלות והטיפול בהן. מטרת המסמך המדובר היא לעדכן את ההמלצות הקודמות אשר ניתנו בשנת 2000.
על מנת לעשות זאת הוקם פאנל מקצועי, הכולל מומחים מתחום הראומטולוגיה, האורטופדיה, הגריאטריה, הפיזיותרפיה ועוד, אשר בחן את השיטות הקיימות כיום לטיפול בדלקת מפרקים ניוונית (אוסטאוארטריטיס) של מפרקי הירכיים והברכיים.
הפאנל גיבש המלצות שונות – הן בהתייחס לטיפולים פרמקולוגיים (תרופות) והן בהתייחס לשיטות שונות אחרות.
אחת ההמלצות של הפאנל הייתה שימוש בטיפול של דיקור סיני (אקופונקטורה) כטיפול לדלקת מפרקים ניוונית של הברך ושל מפרק הירך.
ההמלצה ממוקדת במיוחד למקרים כרוניים של מטופלים אשר מועמדים לניתוח להחלפת מפרק במשתל מלאכותי, אך יש לגבם התוויית נגד (מוחלטת או יחסית) לניתוח- כלומר אינם מתאימים לניתוח, או שאינם מעוניינים לעבור ניתוח.
מעניין לציין גם את ההמלצות האחרות לטיפולים לא תרופתיים:
- פעילות גופנית
- פעילות גופנית במים
- ירידה במשקל (לסובלים מעודף משקל)
- השתתפות של המטופל בתוכנית לויסות עצמי של הכאב (pain management)
- תרפיה מנואלית בשילוב עם הדרכה לתירגול עצמי (במסגרת פיזיותרפיה)
- התערבות פסיכוסוציאלית
- שימוש בטייפינג
- שימוש במדרסים
- הדרכה לשימוש בעזרים לחימום מקומי
- שימוש בעזרים להליכה (מקל/הליכון וכו'), במידה ונחוץ
- תירגול טאי צ'י
- שימוש ב TENS (גירוי חשמלי עורי להקלת כאבים)
כדאי לשים לב שדיקור סיני ניתן לבצע ביחד עם כל השיטות המוזכרות כאן, אין כל מניעה לשלב בין השיטות השונות לכדי יצירת מסגרת כוללת של פעילות לטיפול בכאב, כשהמטרה היא שיפור איכות החיים.
תרגום ועריכה: גיא קארו – סיגל
ראה עוד: דיקור סיני בתל אביב
מקור:
M.C. Hochberg1 , R.D. Altman, K. Toupin, M. Benkhalti, G. Guyatt, J. McGowan, T. Towheed, V. Welch, G. Wells, P. Tugwell (2012), American College of Rheumatology 2012 recommendations for the use of nonpharmacologic and pharmacologic therapies in osteoarthritis of the hand, hip, and knee, DOI: 10.1002/acr.21596, Arthritis Care & Research Volume 64, Issue 4, pages 465–474, April 2012
